O que é o yin yang?
O conceito de Yin e Yang é fundamental na filosofia chinesa, especialmente na medicina tradicional chinesa (MTC).
Yin e Yang são duas forças do universo que são complementares e interdependentes que representam a dualidade presente em todas as coisas.
O Yin é associado a características como escuridão, frio, passividade, interioridade e feminilidade, enquanto o Yang está relacionado a luz, calor, atividade, exterioridade e masculinidade.
No entanto, Yin e Yang não são opostos rígidos, mas sim aspectos que se complementam e se transformam continuamente um no outro.
Dentro do yin existe aspectos do yang e dentro do yang existem aspectos do yin e um se transforma no outro de uma maneira cíclica.
Na MTC, a saúde é vista como um equilíbrio dinâmico entre Yin e Yang no corpo.
Quando essas forças estão equilibradas, a pessoa desfruta de saúde e bem-estar. No entanto, desequilíbrios entre Yin e Yang podem levar a doenças e desconforto.
O objetivo do tratamento na MTC, seja por meio da acupuntura, fitoterapia, dietoterapia ou outras práticas, é restaurar o equilíbrio entre Yin e Yang no corpo, promovendo a saúde e a harmonia.
O diagnóstico e o tratamento na MTC são baseados na compreensão dessa dinâmica de Yin e Yang em relação ao corpo humano e ao universo como um todo.
O que é o yin?
Na filosofia chinesa, especialmente na medicina tradicional chinesa (MTC), o Yin é uma das duas forças complementares e interdependentes que compõem o conceito de dualidade Yin-Yang.
O Yin é associado a características como:
- escuridão,
- frio,
- fraco
- para baixo,
- para dentro,
- esconde
- conserva,
- diminui
- deposita,
- pessimista,
- tranquilo,
- calmo.
- passividade,
- interioridade,
- feminilidade
- desacelera,
Em termos de anatomia e fisiologia na MTC, o Yin está relacionado às substâncias corporais mais densas e fluidas, como:
- sangue,
- fluidos corporais,
- órgãos internos,
- tecido gorduroso,
- osso,
- músculo,
- cartilagem,
- tendões,
O Yin é essencial para nutrir, umedecer e sustentar o corpo. Tudo que é mais denso, mais material, mais estrutural.
Quando o Yin está em equilíbrio, o corpo funciona harmoniosamente, promovendo saúde e bem-estar.
No entanto, desequilíbrios no Yin podem levar a sintomas como:
- secura,
- fraqueza,
- sensação de frio,
- letargia,
- deficiências nos órgãos internos.
- deficiência de matéria,
- degeneração óssea, articular, de cartilagem
- artrose,degeneração de disco, osteoporose,osteopenia,
- excesso de peso,
- tumor,
O tratamento na MTC muitas vezes visa restaurar o equilíbrio entre Yin e Yang no corpo para promover a saúde e a harmonia.
O que é o yang?
O Yang é o complemento do Yin no conceito de dualidade Yin-Yang da filosofia chinesa, especialmente na medicina tradicional chinesa (MTC).
Representa características como:
- luz,
- calor,
- atividade,
- exterioridade,
- masculinidade,
- forte,
- cima,
- para fora,
- ativo,
- otimista,
- mostrar,
- brilhante,
- acelera,
Na MTC, o Yang está associado a funções corporais mais ativas e energéticas, como movimento, metabolismo e calor corporal.
Ele também está ligado aos aspectos funcionais dos órgãos e tecidos.
Um equilíbrio saudável entre Yin e Yang é essencial para a vitalidade e a saúde.
Um excesso de Yang pode levar a sintomas como:
- agitação,
- calor excessivo,
- hiperatividade,
- inflamação,
- edema,
- dor,
- rubor.
Enquanto uma deficiência de Yang pode resultar em:
- sensação de frio,
- lentidão,
- fraqueza,
- deficiências metabólicas.
- falta de vontade de fazer,
Assim, na MTC, o tratamento visa equilibrar as energias Yin e Yang para promover o bem-estar físico, emocional e espiritual.
Como se conseque diferenciar excesso de yin ou deficiência de yang?
Na medicina tradicional chinesa (MTC), distinguir entre excesso de Yin ou deficiência de Yang envolve observar sinais e sintomas específicos, bem como padrões energéticos no corpo.
Aqui estão algumas indicações gerais:
1. Excesso de Yin:
- Sensação de frio no corpo ou extremidades.
- Umidade excessiva, manifestada por edema, secreções excessivas ou pele pegajosa.
- Letargia ou falta de motivação.
- Redução da temperatura corporal.
- Palidez.
- Congestão nasal.
- Sensação de peso no corpo.
- Bico de papagaio
- Exporão calcâneo
- Tumor
- Excesso de peso.
2. Deficiência de Yang:
- Sensação de frio crônico, especialmente nas extremidades.
- Fadiga crônica.
- Fraqueza e flacidez muscular.
- Digestão fraca, com tendência à diarreia.
- Urina clara e abundante.
- Edema na parte inferior do corpo.
- Baixa libido e impotência.
Essas são apenas algumas características gerais.
Um diagnóstico completo na MTC envolve:
- uma avaliação detalhada da história médica,
- observação física,
- exame da língua e pulso,
- além de considerar o contexto holístico do paciente.
É importante consultar um profissional qualificado em MTC para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado.
Na velhice ocorre a deficiência de yang, a pessoa fica com tendencia de ficar mais friorento, mais lento, mais parado,
Quando o yin está em deficiência, ocorre o yin nocivo e a pessoa pode ficar com imunidade baixa e pegar mais facilmente gripes e resfriados, é o yin nocivo invadindo o corpo.
O yang quando é nocivo, como é no caso de insolação, que é o excesso de calor invadindo o corpo.
Nos tratamento das deficiências de yin ou yang vai tonificar e nos escessos vai cedar para regular a energía e atingir o seu equilíbrio e previne o desenvolvimento de doenças.
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